Jumat, 09 Juli 2010

TIDUR PULAS TANPA MENDENGKUR/NGOROK

Mendengkur!
Saat ini tidur merupakan salah satu cara istirahat yang paling baik dan murah namun untuk masyarakat perkotaan kurang tidur,jadwal yang padat dan stres sangat menggangu tidur seseorang. Salah satu penyakit tidur adalah mendengkur/ngorok selain bisa mengganggu sisakit juga sangat mengganggu orang-orang disekitarnya. Ngorok tidak hanya menyerang orang gemuk/obesitas saja namun orang yang kurus pun sekarang banyak yang mengalami gangguan tidur tersebut.
Ini ada tip pencegahan mendengkur:
1. makan makanan yang bergizi 4 sehat tambah susu cap nona agar sempurna. 2. olah raga yang teratur dan jaga kesehatan . 3. hidup sehat dengan pasangannya jangan seperti Ariel cs.
Tip pengobatan Ngorok :
1. Ambilah kunyit diparut dibuat minuman satu gelas dicampur madu asli secukupnya diminum saat masih hangat sebelum tidur tiga kali seminggu InsyaAlloh tidur anda bagai disurga tanpa terganggu suara ngorok lagi.
Selamat mencoba semoga bermanfaat dan barokah....Amiin...!

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar